Controle su Diabetes

1. Introducción

Un mensaje especial para nuestros lectores

Hay mucho que aprender sobre la diabetes. Si usted acaba de enterarse que la tiene, tendrá que conseguir más información de la que aquí se ofrece. Utilice la lista de teléfonos y direcciones de la página 117-118 que le proporciona un listado de los lugares en dónde conseguir más información sobre las tres cosas más importantes para controlar su diabetes: la comida, la actividad física y los medicamentos para la diabetes.

Como usar esta guía

Tómese todo el tiempo que necesite para leer esta guía. El propósito de la guía es ayudarle a aprender como controlar los problemas que la diabetes puede causar. Posiblemente usted quiera leer solamente las secciones que le ayuden con las dudas que pudiera tener en un momento determinado. No es necesario que lea todo de una vez. Sin embargo, cuando esté leyendo, es importante prestar atención a lo siguiente:

La ilustración que muestra un block de notas y un lápiz y aparece en los márgenes es para recordarle cada vez que debe tomar nota, porque la información es importante.  


Las palabras en negrillas (impresas más prominentes que el resto del texto), están explicadas en el Diccionario. 

Los formularios al final del libro son para ayudarle a mantener registros de la información que obtiene en las visitas con los proveedores de salud. Las páginas de los formularios en blanco están perforadas para que le sea más conveniente hacer copias y así tener un surtido suficiente de 

Hay ejemplos de preguntas que pueden ayudarle a definir sobre qué consultar con los profesionales de salud en las páginas 111-115. Para mayor información sobre la diabetes, llame o escriba a cualquiera de las organizaciones o agencias que se enumeran en las páginas 117-118.
Al hablar de "proveedores de salud," nos referimos a los siguientes profesionales de quienes usted recibe atención de salud: médico o doctor, dietista o especialista en nutrición, enfermera(o), educador(a) de la diabetes, trabajador(a) social, consejero, podíatra o especialista en el cuidado de los pies, oculista, dentista, farmacéutico y posiblemente otros.
La diabetes afecta casi todos los aspectos de su vida.

Es una enfermedad crónica, es decir, que dura para toda la vida. Pero usted sí puede aprender a mantenerla bajo control. Con esta guía usted va a aprender a controlar su diabetes, a sentirse bien en general, y a tener una vida activa con su familia y su comunidad.