PLANTAS MEDICINALES
 
Llantén menor (Plantago lanceolata)

Planta vivaz, cuyas hojas se disponen en un roseta basal. Son lanceoladas, con poca vellosidad y con el borde ocasionalmente dentado. Del centro de la roseta surgen tallos erguidos en cuyos extremos hay espigas redondas de flores poco vistosas.

Con fines medicinales se recogen las hojas frescas antes de la floración. Los principales componentes son mucílagos, ácido silícico y un glucósido, la aucubina.

El llantén menor es un excelente remedio contra la tos, debido a sus efectos antiespasmódicos a nivel de la tráquea y de los bronquios. Recientemente se le ha descubierto propiedades antibióticas, lo que explicaría porqué esta planta es tan eficaz en bronquitis y otras infecciones pulmonares. También tiene propiedades antioxidantes. Se utiliza en infusión virtiendo 1/4 de agua hirviendo sobre 1 ó 2 cucharaditas de hojas y dejando reposar durante 15 minutos. También se utiliza en jarabes.

Se dice que el consumo regular de té de llantén facilita el abandono del tabaquismo

REFERENCIAS

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  • Kardosová A, Machová E. Antioxidant activity of medicinal plant polysaccharides. Fitoterapia . 2006 Jul;77(5):367-73
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Monografía revisada el 14 de Febrero de 2010. Equipo de Redacción de IQB