Objetivos
para las personas con Diabetes tipo II
Usted
puede llevar una vida normal y saludable aunque tenga diabetes tipo II.
La clave reside en lograr control sobre su diabetes. Mantenga los siguientes
objetivos en vista:
- Aprender
sobre la diabetes, y sobre cómo cuidarse.
- Mantenerse
sano a través del control de su peso corporal.
- Adherirse
al plan de alimentación
- Fortalecer
los pulmones y el corazón por medio del ejercicio
- Minimizar
el riesgo de sufrir complicaciones manteniendo un nivel de
glucemia lo más cercano a lo normal que sea posible.
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| Si
usted tiene Diabetes tipo II ( no insulinodependiente),
su cuerpo tiene un déficit relativo de insulina. Las células
beta del páncreas producen algo de insulina, pero ésta
es o muy poca, o no funciona en forma adecuada ( no facilita la
entrada del azúcar a las células para la generación
de energía). |
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Si la
diabetes no es controlada, el exceso de glucosa se acumula en la sangre,
resultando en hiperglucemia, o azúcar alta. Los síntomas
de esta condición aparecen tan lentamente que es probable que
no se haya dado cuenta. Algunos de estos síntomas son: Fatiga,
sed excesiva, orinar frecuentemente, piel seca , visión borrosa,
heridas o cortes que no curan fácilmente, más infecciones
que lo normal, y hormigueo o falta de sensación en los pies.
| Si
esos síntomas son ignorados por varios días, puede
sobrevenir deshidratación, lo cual lleva a su vez a un
bajo volumen sanguíneo.
Si
la diabetes tipo II permanece incontrolada por un largo período
de tiempo, entonces aparecerán síntomas más
serios, incluyendo una severa hiperglucemia ( azúcar
en la sangre mayor de 600 mg ), somnolencia, confusión
, shock , y coma hiperglucémico hiperosmolar no cetósico
.
Estos
síntomas son más comunes en la gente anciana con
diabetes y en personas que sufren de alguna otra enfermedad
o infección. Usted puede evitar estos severos problemas,
manteniendo su diabetes tipo II bajo buen control, y llamando
al médico cuando observe que su azúcar está
elevado en forma persistente.
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Objetivos
para las personas con Diabetes tipo II 
