Introducción

• ¿Porqué yo? ¿Podré todavía llevar una vida normal? ¿Como podré cuidarme?
• ¿Qué cosas debo saber?

Este manual será su libro de texto. Contiene respuestas a muchas de sus preguntas, y está lleno de consejos para ayudarlo a controlar su diabetes, y, esta manera podrá hacer casi todo lo que hacía antes. Probablemente, gente bien intencionada le habrá ofrecido anécdotas, opiniones y consejos que pueden haber llegado a confundirlo. Obtenga su información de sus proveedores de salud y del Profesor Alvito. El Profesor Alvito será su instructor para este curso.

Ud podrá encontrar los siguientes temas en este manual interactivo:

¿Qué es la Diabetes?: contiene definiciones de la diabetes, causas e historia, además de un resumen acerca de la insulina  y de como funcionan el páncreas y el riñón.

Lo que debe saber si tiene Diabetes: ofrece consejos prácticos para aceptar a la diabetes emocionalmente y para poder vivir con ella día a día. Además, presenta su Guía para un mejor cuidado de la Diabetes.

Diabetes Mellitus Insulino Dependiente:    Es una descripción de la diabetes tipo I. Si usted ha sido diagnosticado con este tipo de diabetes, tendrá que prestarle una especial atención a este capítulo.

Diabetes Mellitus No Insulino Dependiente:   Es una descripción de la diabetes tipo II. Si usted ha sido diagnosticado con este tipo de diabetes, querrá prestarle especial atención a este capítulo.

Monitorizando su Diabetes:    explica cómo llevar un registro de su nivel de azúcar de manera de ayudarse a controlar su diabetes. Es importante que lea este capítulo, no importa qué tipo de diabetes tenga.

Dieta: contiene información que es vital para lograr un buen control de la diabetes. Usted aprenderá cómo planear sus comidas ya sea en su casa, o comiendo en un restaurante o en la casa de un amigo.

Ejercicio y salud contiene consejos acerca de programas de ejercicio para personas con diabetes. Ya sea que usted tenga diabetes tipo I o tipo II, el ejercicio puede ayudarlo a mantenerse saludable.

Insulina: Enseña acerca de los distintos tipos de insulina, cómo comprarla y almacenarla, cómo inyectarse insulina, y cómo evitar y tratar las reacciones. Si usted no está usando insulina, no necesita leer este capítulo.

Medicamentos Orales contiene información para las personas que toman tabletas para controlar la diabetes. Si usted no está tomando estas medicinas, no necesita leer este capítulo.

Cuidados Cuando está Enfermo es una guía para el control de la diabetes cuando padece otras enfermedades comunes como un resfriado, gripe, etc.. Lea este capítulo cuidadosamente de manera que esté listo a manejar su diabetes en el caso de enfermar.

Cuidado de La Piel y de los Pies  presenta una lista de cosas fáciles que puede usted hacer para evitar algunos de los problemas más comunes a los que se tienen que enfrentar las personas con diabetes.

Complicaciones describe las complicaciones asociadas con la diabetes, y ofrece consejos para evitarlas.

Diabetes y la familia presenta información y consejos dirigidos a las familias de las personas diabéticas. La parte I de este capítulo explica los especiales desafíos que se le presentan a las pacientes embarazadas. La parte II del capítulo ofrece información para los padres de niños con diabetes.

Viajando ofrece consejos útiles que servirán para asegurar viajes seguros y saludables a las personas con diabetes.

Investigación da una reseña breve sobre el estado de las investigaciones dirigidas a determinar las causas y prevención , además de posibles tratamientos.

El Diccionario del diabético define varios términos médicos que las personas con diabetes necesitan saber.

Varios Recursos "On Line" para Personas con Diabetes!

Los capítulos están diseñados para ayudarlo a aprender ciertas cosas ahora, y también para hacer disponible la información cuando la necesite. Algunos de los capítulos terminan con una serie de preguntas y respuestas que pueden aclarar alguna duda que pudo haber quedado sobre información presentada en el capítulo. Varios otros capítulos contienen listas de productos para personas con diabetes, o dan referencias a otras publicaciones sobre la diabetes. Su médico o profesional de salud pueden aconsejarlo sobre distintos productos y ayudarlo a ubicar esas publicaciones. Finalmente, hay un glosario de términos relacionados con la diabetes al final del manual. El glosario será una herramienta útil mientras usted esté aprendiendo sobre la diabetes.

Lea este manual cuidadosamente. Tome notas si eso lo ayuda a aprender. Asegúrese de anotar preguntas que aparezcan mientras lee, y repáselas con el profesional de salud que esté enseñándole sobre diabetes. Lo más que usted sepa sobre diabetes, mejor control logrará. Mejor control significa buena salud y larga vida.

  Finalmente, recuerde que el cuidado de la diabetes se logra mediante un esfuerzo de equipo, que lo incluye a usted, su médico, y el resto del personal de salud que participa en su cuidado. Este manual no puede y no fue escrito para reemplazar este trabajo de equipo.

Este manual expresa el punto de vista del grupo de cuidado de la diabetes del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts. Otros grupos pueden tener otra aproximación a ciertos aspectos del cuidado de la diabetes, que sea distinto al presentado aquí. Aunque la mayoría de los grupos que tratan la diabetes coinciden en los PRINCIPIOS GENERALES, pueden diferir en los DETALLES. Puede haber más de una aproximación correcta a una situación específica en el manejo de la diabetes.

¡Manténgase siempre en contacto con su equipo de cuidado de la diabetes, y lleve a su atención todas las preguntas que tenga sobre el contenido de este manual!